109 bis rue de la Rive
29250 Saint-Pol-de-Léon
Shiatsu
C’est un art traditionnel japonais à base de pressions manuelles (principalement avec les paumes et les pouces) sur l’ensemble du corps énergétique.
Pour le parlement européen, le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt. »
Il permet la préservation et l’amélioration de la santé. À ce titre, il est recommandé de recevoir une séance régulièrement afin d’en retirer tous les bienfaits.
La technique du shiatsu facilite la dispersion des tensions accumulées, restaure l’équilibre corporel et augmente la vitalité.
Les effets se ressentent autant sur le plan physique que sur le plan psychique en procurant une détente musculaire et émotionnelle.
Le shiatsu se pratique sur la personne habillée, allongée sur un futon au sol. Il peut également être pratiqué sur une table ou une chaise ergonomique.
- Le rétablissement d’une bonne circulation énergétique influence la fonction et la vitalité des organes et des tissus.
- Le shiatsu réduit les tensions musculaires. Il améliore la respiration et est indiqué pour traiter l’anxiété, la fatigue et améliorer le sommeil.
- Il procure un bien-être, une meilleure présence à soi et une augmentation de la confiance en soi.
Shiatsu sur chaise :
une pause détente et énergie en entreprise
Le Shiatsu soulage les tensions mentales et physiques. Son effet anti-stress est garanti et favorise un climat plus détendu dans l’entreprise.
Le amma assis contribue à améliorer notre qualité de vie.
Le shiatsu sur chaise (AMMA) est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque (fatigue oculaire et auditive, maux de tête).
Le massage sur chaise est une solution à la fois préventive et corrective pour contrer les tensions physiques et les effets négatifs liés au stress et aux mauvaises postures.
Performant, il s’adresse à tous. Sans danger, rapide, pratique, efficace, il procure à la fois une détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.
La séquence dure 15 minutes et se pratique sur une chaise ergonomique et habillée.
La chaise de massage est adaptée à la forme du corps, sa parfaite ergonomie assure un soutien des articulations et une répartition optimale du poids du corps, procurant dès l’installation une sensation de relaxation.
Le shiatsu sur chaise, art d’acupression japonais, particulièrement adapté à l’entreprise présente de nombreux avantages :
- Pratique : il s’exerce habillé sur chaise ergonomique et dure le temps d’une pause-café.
- Efficace, il stimule des points d’acupression, et procure à la fois détente et vitalité. Le massage soulage les tensions musculaires liées aux mauvaises postures de travail.
- Performant, il contribue à la motivation des salariés et diminue l’absentéisme.
Je me déplace dans l’entreprise sur le créneau de votre choix : pause méridienne ou tout autre moment de la journée.
Pour toute prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter.
